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香辣柿椒炒鸡蛋的做法文字

时间:2021-09-14来源:金柑新文科普网

主料:

鸡蛋(4个)

辅料:

北京治疗癫痫病专科医院

干辣椒(2~4个)、葱花(适量)、盐(适量)、柿子椒(2个)、花生油(适量)、大蒜(1瓣)

做法步骤:

1、柿子椒洗净用手掰成块,去籽去筋;鸡蛋打哈尔滨有专门看癫痫的医院吗散搅匀;大蒜切片。

2、炒锅中加入适量油烧热,打入鸡蛋,翻炒至鸡蛋刚好完全凝固,盛出备用。

3、锅中重新加入适量油烧热,关火,放入干辣椒,靠余热把干辣椒炸脆,盛出备用。

武汉癫痫病哪个医院比较好4、剩下的油重新烧热,放入葱花、大蒜炒香,再放入柿子椒,翻炒至柿子椒表面起焦皮。

5、放入鸡蛋和干辣椒略一翻炒,放入盐,继续翻炒至鸡蛋呈金黄色,出锅。

鸡蛋癫痫吃中药治疗效果怎么样的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与茼蒿、肥牛、干贝搭配;与鹅蛋、消炎片、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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