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帆妈宝宝版黑芝麻糊看一眼就学会的做法

时间:2021-09-14来源:金柑新文科普网

主料:

黑芝麻(250克)、糯米粉(250克)、白糖(适量)

做法步骤:治疗女性癫痫的方法有什么p>

1、准备食材,黑芝麻(我买的是熟的,如果买生的需要回家自己炒熟),糯米粉。

2、将糯米粉放入锅内小火翻炒。

3、糯米粉炒熟(微黄)。

4、将黑芝麻用加工机打碎。

5、将怎么治疗羊颠疯黑芝麻粉与熟糯米粉混合均匀。

6、过筛装入容器内。

7、装好后密封保存。

8、食用时取适量黑芝麻混合粉(可加入适量糖调味),加入适量热水,搅拌均匀即可。

黑芝麻白银看癫痫病的医院ong>的热量(卡路里)517千卡;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与核桃、杏仁、黑豆搭配;与鸡胸肉、鸡腿、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱男方有癫痫遗传吗和脂肪酸;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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