书通网

当前位置:首页 > 期望 >

红烧带鱼这样做最好吃

时间:2021-09-14来源:金柑新文科普网

主料:

带鱼(2斤)

辅料:颠痫人吃什么比较好rong>

葱(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、食用油(适量)、面粉(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:小孩癫痫影不影响孩子正常发育p>

1、带鱼清理干净,剪成7公分长的段,放料酒葱姜,再加些盐腌上1个小时。

2、腌好的带鱼段裹上干面粉。

3、炒锅倒油中火炸几分钟。

成年的癫痫病应该要怎么预防4、锅底放少许油,放葱姜蒜炒香,放老抽,生抽,糖,醋,放一小碗水,倒入带鱼中火炖一会儿,直到汤没了关火出锅。还冒着热气。

带鱼的热量(卡路里)127千卡;吃儿童癫痫药副作用有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有预防癌症、降低肝癌、提高智力等功效;可与北豆腐、腐竹、豆腐干搭配;与南瓜相克,同食可能会引起不适;

上一篇: 没有了

下一篇:香辣柿椒炒鸡蛋的做法文字

友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。